זן בודהיזם מסביר מדוע התקשרות מובילה לסבל (ומה אתה יכול לעשות בקשר לזה)

זן בודהיזם מסביר מדוע התקשרות מובילה לסבל (ומה אתה יכול לעשות בקשר לזה)

התקשרות, היצמדות, רצון ... אני בטוח ששמעתם בעבר את הדברים האלה שנאמרו בצורה שלילית על ידי אדוני הזן כשדיברו בודהיזם וסבל.

אם גדלתם במערב, רובנו גדלנו להאמין שהתשוקות וההתקשרות הללו אכן ישמחו אותנו. האמנו שאם נרוויח מספיק כסף, או נקבל את ה- iPhone החדש הזה, שבסופו של דבר נפתור את כל הבעיות שלנו.



עם זאת, כשאנחנו מקבלים אותם, בדרך כלל אנו חוששים להרפות גם מהם. וכפי שאולי הבנתם, השמחה של האובייקטים החומריים הללו בדרך כלל לא מחזיקה מעמד זמן רב ואתם חוזרים לתהליך הרצון שוב.

אז השאלה היא למה באמת זה אומר עזוב את ההתקשרות והרצון ?

זה נושא גדול אבל על פי השונה סוגי בודהיזם , לחיות עם אי-התקשרות בעצם אומר שאתה לא תופס דברים סביבך בניסיון למצוא מהם נחמה או אושר, ולהבין ששלום ואושר אמיתיים נובעים משחרור הדברים.

זה לא מוביל לאנשים להיות רובוטים מנותקים

אי-התקשרות אמיתית והרפיה אמיתית כרוך בחיים בתוך כל דבר בחיים, כמו הרגשות שלך, מערכות היחסים שלך והרכוש החומרי שלך, שם אתה מבין את האמיתות הבסיסיות של אותם דברים, כמו אי-קבילות והתערבות. לכן אתה מסוגל להתקיים בעולם הזה מבלי לתפוס דברים עם תחושת תלות.

אז מה הן כמה דוגמאות להתקשרות לא בריאה?



1. מערכת יחסים שבה הדימוי של שני אנשים זה לזה חשוב יותר האדם עצמו.

2. הרעיון שאתה צריך פריט חומרי כדי להיות מאושר.

3. לרצות לתוצאה, כמו למשל הרעיון שקידום קידום בעבודה יפתור את כל הבעיות שלך.

מדוע התקשרות זו מובילה לסבל?

הסיבה שרצון גורם לסבל היא מכיוון שההתקשרות היא חולפת ואובדן בלתי נמנע.

שקול בודהיזם וסבל. הבודהיזם אומר שהקבוע היחיד ביקום הוא שינוי, ועל ידי הרצון אתה מנסה לשלוט ולתקן משהו. הסבל יבוא בעקבות כך כי אתה יוצא נגד כוחות היקום, וזה הגורם לחרדה, דיכאון ורגשות שליליים.



והאמת היא שבמקום להיות רובוט חסר רגשות, אתה יכול למעשה לאמץ את החיים באופן מלא וגלוי.

למה?

מכיוון שאתה מבין ששינוי הוא הקבוע היחיד ביקום ושכל רגע משמח או שמח הוא חולף וצריך להוקיר אותו. אתה יכול גם להבין שכל תקופה קשה לא תימשך לנצח.

מתי אתה בקשר, אתה יכול לתת לאותו אדם להיות חופשי ובשלווה מכיוון שאתה לא צריך שהם יהיו במצב קבוע שאתה תלוי בו. אתה פשוט אוהב אותם על כל מה שהם וכל מה שהם הופכים להיות.

אתה יכול ליהנות ברכב שלך בלי שהאושר שלך יהיה תלוי בזה. אם זה יתקלקל מחר, לא תושפע מכך (מלבד העובדה שתצטרך למצוא דרך אחרת להגיע לעבודה!).



אתה יכול לעבוד לקראת מטרות בלי שהאושר שלך יהיה תלוי בתוצאה.

מקור האושר האמיתי

המקור האמיתי לשלום ואושר קיים מחוץ לכל אלה, מעבר לכל קשר ורצון. האדם היחיד שיכול להבין זאת אתה עצמך.

להפוך את זה לחשיבה שלך לוקח עבודה ומאמץ, ובכל זאת רובנו משקיעים אינספור שעות של מאמץ להרוויח יותר כסף ולהחזיק במערכת יחסים בתקווה שנהיה 'מאושרים יום אחד'. זה לעולם לא יקרה.

בצע פעולה וקדם את שלוותך ואושרך כעת. זאת הדרך היחידה.

אני ממליץ לך לבדוק את הסרטון למטה עד אלן ווטס שבו הוא מתאר מה המשמעות של חיים ללא התקשרות באמת. זה פתח את עיניי ואני מקווה שזה יעשה לך את זה.