הגבר הסובל מעודף משקל זה למד לקח מפתיע על נשים לאחר ירידה במשקל

הגבר הסובל מעודף משקל זה למד לקח מפתיע על נשים לאחר ירידה במשקל

לפני זמן מה הייתי גבר רשלני ובעל עודף משקל בן 31. הייתי גם רווק וחיפשתי אהבה. משהו היה צריך לתת.

ההערכה העצמית שלי הייתה נמוכה, הרגשתי שיש לי מעט מה להציע ב מערכת יחסים וכי כמה נשים פשוט לא היו מהליגה שלי. הסתפקתי בבנות שידעתי שהן לא מתאימות לי כי לא היה לי ביטחון לרדוף אחרי אלה שהיו.



בהתחשב בכך שנשים מדהימות, אורח החיים שלי מהבהב ראשון. נשבעתי לשפץ את בריאותי והתחלתי מתאמנים באופן קבוע וקבלת בחירות אוכל טובות יותר.

למרות שתהליך הירידה במשקל לקח משמעת, וכמה ימים חזרה מחדר הכושר הרגשתי מותש ומוכן להוריד ביג מק, הנוסחה הפשוטה הזו עשתה את העבודה במהירות יחסית.

שפכתי הרבה שומן בגוף בתשעת החודשים האחרונים. צברתי גם שרירים - התפתחות גופנית שבעבר הייתה זרה לי כמו המחזור החודשי הנשי.

בהשוואה לעצמי לשעבר כתף וגדולה, אני לא בדיוק נתח טעים של בשר גבר. עם זאת, סוף סוף אני יכול ללבוש סינגל עם ראש מורם.

מאפלה עד לאזור ציד שמח

הניסיונות שלי לרומנטיקה כגבר עם עודף משקל נראו משהו כזה.



הייתי שוכב על הספה בלילה ומחלף על טינדר ללא התלהבות. לעתים רחוקות התרועעתי. לא התאמנתי הרבה ורק פעם בחצי לב. לא נעשה כל מאמץ עם המראה שלי - התלבשתי כמו סלוב וזקני הטלאי היה פשע נגד שיער הפנים.

מיותר לציין שלא יצאתי הרבה, וכשעשיתי זה היה ללא הרשעה.

כשעברתי לאי תאילנדי כדי לעבוד על העסק המקוון שלי, עדיין הייתי סובל מעודף משקל ולא בריא. התחלתי להסתובב עם בנות בר ואלכוהוליסטים. אף על פי שהארנק איפשר לי לפגוש בנות בקלות יחסית, הנראות הטובות יותר היו צריכות לשכנע (או לפחות לשלם פרמיה).

אפילו חברתי התאילנדית באותה תקופה, שנראתה כאילו פגעה איתי בקופה והארנק הפתוח שלי ('איזה מבצע עבור איזה בן משפחה אני משלם הפעם?'), בגדה בי ללא רחם.

לא הייתי אדם מאושר במיוחד, וזה בוודאי לא היה חיים שמאשרים את האינטרס של ילדה שלמעשה שילמתי לה משכורת.

כשהתחלתי להתקדם במסע שלי לבריאות טובה, נראה היה שנשים מגיבות לכך בחיוב. באופן טבעי יצרתי את הקשר בין עניין נשי מוגבר למבנה טוב יותר. נשים בכל זאת רדודות לשמצה.



טינדר הפך לאזור ציד שמח. מכרות אישיות בפייסבוק שהתעלמו ממני במידה רבה התחילו לאהוב את תמונות השרירים שאפרסם ללא תמורה, ושלחו לי הודעות פלרטטניות ולא רצויות. בבתי קפה, נשים נעשו חביבות הרבה יותר.

והכי חשוב, עם זאת הטעם שלי אצל נשים השתפר. התחלתי לחזר אחרי אופטימי, לכבוש את סוגי העולם . אותן נשים שהרגשתי שאין לי גישה אליהן כגבר שמן.

אישה אחת מסוימת, שהיא כיום חברה שלי, משכה את תשומת ליבי בגדול. בזמן שנפגשנו, עדיין סבלתי מ'תסמונת הגבר השמן '. כתוצאה מכך, לא הייתי עצמי לגמרי סביבה.

כאשר היא התנגדה בהתחלה להתקדמותי, הנחתי שזה בגלל שיש לי עוד קצת מרחק כדי להשיג גוף טוב יותר. מסלול מהיר 5 חודשים, כשלבסוף אכן התכנסנו, הבנתי שזה בכלל לא קשור לזה.

הסיבה האמיתית שהמזל שלי עם נשים השתנה

הסיבה שהיה לי יותר 'מזל' עם נשים אחרי שירדתי במשקל לא הייתה ההשערה שדבקתי בה כל כך הרבה שנים - שנשים לא אוהבות גברים שמנים.



למרות שהיה מתאם בזמן בין הירידה במשקל לבין חיי האהבה המתפתחים שלי, הירידה במשקל הייתה רק הזרז למשהו גדול בהרבה - השינוי בהרגשתי כלפי עצמי.

כשירדתי במשקל, בפעם הראשונה מזה הרבה זמן הייתי מאושר, ולכן הפכתי לבחור שנשים דווקא רצו להיות בסביבתו. במילים אחרות, נהייתי בטוחה.

לדברי חברה שלי, אני גבר מושך יותר עכשיו פשוט כי אני בטוח . בהרהר עד כמה הגעתי, אני יודע שהיא צודקת, ושהיינו יחד מההתחלה אם הייתי בטוח באותה מידה כמו עכשיו.

גרסה טובה יותר של עצמי

האמון שלי נתן לי את החופש להיות גרסה טובה יותר של עצמי. החלקים האחרים בי שופרו - או לפחות הם התחילו להיות מועברים בצורה אותנטית יותר לאחרים.

אף פעם לא מישהו לפספס הזדמנות לפצח בדיחה או לצחוק זול, הפכתי לאדם מצחיק יותר כי הייתי רגוע ולא התאמץ כל כך לפצות על עודף משקל.

שינוי נוסף היה שהפכתי להיות חברותי יותר. התחלתי לרשת, אפילו הקשיתי כישרון מקומי לעסק שלי. הייתי פותח שיחות עם אנשים בבתי קפה כי באמת הייתי מעוניין לדבר איתם. לאלה שהכירו אותי בעבר זו הייתה התפתחות מדהימה.

ישנה הקבלה ברורה בין שיווק עסק לבין רודף נשים בהצלחה.

עסק צריך להתפנות ללקוחות. כדי לעשות זאת בהצלחה, עליהם להפגין אמון, להציע ערך ולהתבלט בשוק צפוף.

אותו דבר לגבי גברים עם נשים. גבר צריך להתנדנד ולשכנע אישה שהם שווים את קפיצת האמונה מערכת יחסים רומנטית (או אפילו דוכן לילה אחד) תמיד כרוך. לשם כך, אמון, ערך וביטחון הם מרכיבים חיוניים מרכזיים.

בדיוק כמו שלקוח היה רואה דרך עסק לא אותנטי, אני חושב שנשים ראו דרכי גבר לא אותנטי.

נוכחות - יש לך את זה רק כשאתה לא מרוכז בעצמך

בהיותי נוח יותר בעור שלי, הצעתי גם לנשים (ולכל האחרים שפגשתי) משהו אחר בעל ערך רב.

הייתי איש שמן מרוכז בעצמי, כל הזמן מתעצבן על האופן שבו אני נתפס. כתוצאה מכך הייתי מסורבל, פחות מצחיק ולא חיובי להיות בסביבה, פשוט בגלל שהייתי אדם עם עודף משקל שהתעכב על זה.

לאחר הירידה במשקל התמקדתי פחות בחסרונותיי, ויותר בתכונות החיוביות של נשים שחזרתי אחרי . אני מתחיל להכיר ולאמת את ההומור, ההישגים והסיפורים שלהם באופן שמעולם לא עשיתי.

זה נעשה יותר עליהם ופחות עלי. כשגרמתי לנשים להרגיש טוב עם עצמן, אין זה מפתיע שהן נמשכו אלי יותר מאשר כשהייתי בעודף משקל ומבט פנימי.

שיעור יקר ערך

כאדם עם עודף משקל, חשבתי שהעולם מפלה אותנו, באותו אופן כמו הוגים חופשיים במדינות מוסלמיות . לפי העולם אני מתכוון לבנות יפות, אבל להרבה בחורים, בנות הן העולם.

הנחתי שנשים לא מתחממות אלי כי אני שמנה; שהם היו שטחיים כמו גברים, והעדיפו פרטנר אטרקטיבי יותר מכל תכונות אחרות.

עם זאת, לא הצלחתי לראות כי היותי לא מושך מבחינה ויזואלית מוביל לפגמים חמורים יותר באופן האינטראקציה שלי עם נשים. לא הייתי בטוח סביבם, ולכן הם לא נאלצו לבלות איתי.

אני לא יכול להאשים אותם על כך.

איך אדם שמן הופך להיות בטוח?

כדי לפגוש נשים, גברים צריכים להיות בטוחים.

מכיוון שישנן דרכים רבות לעור חתול, ישנן גם דרכים רבות לאדם שמן להעצים את ביטחונן. עם זאת, תהיה רק ​​דרך אחת להיות לי ביטחון.

יכולתי לנסות להתמקד בתכונות החיוביות שלי, כמו הומור, ולהציג אותן ברצינות בפני נשים. לא הייתי צריך להסתכל על המשקל שלי באותה מידה כמו שעשיתי, כי נשים כנראה גם ככה לא התמקדו בזה. וגם גילוח, קלן וחולצה נחמדה - שכולם התנגדתי להם - לא היו פוגעים.

עם זאת, כולן חלופות חלשות להיות בכושר ובריא. אם ניקח בחשבון כמה אורח חיים בריא גורם לי להרגיש, זה היה בלתי אפשרי לייצר את הביטחון הנוכחי שלי בכל דרך אחרת.

עכשיו אני מתעורר אופטימי ואנרגטי, העסק שלי מתפקד יותר טוב כי אני עובד קשה ויצירתי יותר, ו תרגיל משחרר אנדורפינים (הכימי השמח של המוח) שממכר לעזאזל. כל אלה שזורים בביטחון שיש לי.

אז מה למדתי על נשים לאחר שעברתי משומן לכושר? הם חופרים אמון בגבר, לא מבנה גוף הגון. עם זאת, האמת היא שלא הייתי יכול להיות בטוח בלי אחד.

גרסה של מאמר זה הופיעה במקור ב אמנות של רווחה .